Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 143,93g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Окей Яблоко Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, SAN Изолят Протеина, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Глобус Яйцо С1. Lunch: Виноград, Окей Яблоко Гренни Смит, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свекла Вареная, Тилапия, Булгур. Diner: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Vici Креветки Очищенные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Цукини, Ашан Шампиньоны. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
13Валентина's Gewicht Geschiedenis
|