Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 67,02g | Kolhy: 109,28g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Noris Горбуша Слабосоленая, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный. Lunch: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Diner: Сыр Маасдам, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Джемы и Варенья, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Schaatsen - 16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Golihina's Gewicht Geschiedenis
|