Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 110,73g | Kolhy: 220,04g.
Ontbijt: Яблоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Кефире, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Макфа Макароны Отварные, Сметана, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Капустный Салат, Тефтели с пшеном. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб с Морковью, Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Andere: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, АО Тандер Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|