Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 155,57g | Kolhy: 159,14g.
Ontbijt: Leite Desnatado, Nescau Light, Integralmedica Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Batavo Pense Zero Morango (170g), Batavo Pense Zero Morango (170g), Swift Filezinho Sassami Empanado, Swift Filezinho Sassami Empanado, Quero Feijão Preto. Diner: Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filezinho Sassami Empanado, Quero Feijão Preto, Swift Filezinho Sassami Empanado. Snacks/Andere: Yoki Amendoim. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafaelviegas43's Gewicht Geschiedenis
|