Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2011
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 129,78g | Eiwit: 177,98g | Kolhy: 177,23g.
Ontbijt: instant oatmeal, coffee, creamer. Lunch: Chicken drumettes, onions, potatoes, little smokie. Diner: boneless, skinless, chicken breast, broth, garlic, parmesan cheese, cauliflower. Snacks/Andere: peanut butter, smooth, celery. meer...
|
|
2985 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 6 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msgtmac's Gewicht Geschiedenis
|