Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 21,35g | Eiwit: 20,53g | Kolhy: 44,52g.
Ontbijt: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yumurta. Lunch: Tarhana Çorbası. Diner: Pirinç Pilavı, Coca-Cola Coca-Cola, Ciğer, Ceviz. Snacks/Andere: Profiterol. meer...
|
|
1361 kcal
|
Activiteit:
yürüyüş - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tdeniz10's Gewicht Geschiedenis
|