Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2011
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 62,60g | Eiwit: 110,68g | Kolhy: 232,50g.
Ontbijt: Sugar, Chocolate Caramel Coffee Creamer, folgers coffee. Lunch: Colby Cheese, Apples, Cabbage Soup. Diner: 2% Fat Milk, peppered country gravy mix, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Mashed Potato, White Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). Snacks/Andere: Coca-Cola Classic Soda, Rum, Rice Cakes - Vanilla Creme Brulee(Quaker), Fruit & Grain Cereal Bar Strawberry. meer...
|
|
3376 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grannyx8's Gewicht Geschiedenis
|