|
繼續努力，新年快到了💪
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 108,73g | Eiwit: 56,72g | Kolhy: 199,50g.
Ontbijt: 玉米筍, 統一 科學麵, Nabati 起司威化餅, Costco 蘿蔓, 旺旺 海苔米菓. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 豆酥朋 原味泡芙, 玉米筍, 滷蛋, 牛肩胛（衛福部）. Diner: 旺旺 海苔米菓, 麗滋 起司三明治餅乾, 水煮蛋. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrollo666's Gewicht Geschiedenis
|