Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2011
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 119,41g.
Ontbijt: pecans, white cake, Cappuccino. Lunch: Fresh Ham, Raspberry Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, gouda cheese. Diner: Tina's Easy corn bread, Bean with Ham Soup. Snacks/Andere: clementine. meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 10 uren, Cardio Fitness - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|