Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 155,41g.
Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Potato Salad . Diner: Toasted White Bread , Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old Spaghetti Factory Spaghetti Marinara with Sicilian Meatballs (Seniors). Snacks/Andere: Emmy's Organic Coconut Cookies, Honeycrisp Apples, Mighty Sesame Co. TahiniBar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
I’m finally seeing results!
26 jan 21 door lid: dlackie2788
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlackie2788's Gewicht Geschiedenis
|