|
🩸 янв 21
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 17,84g | Eiwit: 25,67g | Kolhy: 109,69g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Седьмой континент Хурма, Банан. Diner: ФЭГ Гребешки Салат по-Корейски, SPAR Закуска Сельдь с Луком, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Andere: Коньяк, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
|
368 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|