Rig4dive's Logboek, 27 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
82,0 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2021:
1285 kcal Vet: 64,78g | Eiwit: 90,44g | Kolhy: 91,25g.   Ontbijt: Great Value Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Lunch: Sir Kensington Chipotle Mayonnaise, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Diner: White Clam Sauce. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
2008 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 48 minuten. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
At least it's not a gain you're doing great be blessed  
27 jan 21 door lid: jenny3781
Sometimes I think my scale is stuck. 😊 
27 jan 21 door lid: Rig4dive

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rig4dive's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.