Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 150,16g.
Ontbijt: Energen Sereal Coklat, Risoles. Lunch: Tumis Oncom, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Fiesta Karage, Tumis Oncom, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninzzz..'s Gewicht Geschiedenis
|