Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 126,97g | Kolhy: 200,66g.
Ontbijt: Kellogg's Zucaritas (30g), Fresas, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Plátano. Lunch: Brócoli, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Diner: Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Noche Buena Queso Manchego, Jitomate, Huevo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|