Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2013
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 96,86g | Eiwit: 85,21g | Kolhy: 68,09g.
Ontbijt: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). Diner: Cooked Artichoke (from Fresh), Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Snacks/Andere: Dean's Neapolitan Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|