|
3/7LC
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 93,25g | Kolhy: 105,14g.
Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bacon, Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Couve Manteiga Crua. Diner: Café, Calabresa, Ovo, Sopa de charque. Snacks/Andere: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Batata Barbecue. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lis-30's Gewicht Geschiedenis
|