Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 188,25g | Kolhy: 234,68g.
Ontbijt: Banana, Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Royal Polvo para Hornear, Pulver Ovoalbumen, Harina de Algarroba, Extracto de Vainilla, Huevo. Lunch: Zanahoria, Lechuga, Morrón, Papa, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Paladini Jamón Crudo, Paladini Lomito Ahumado, Tregar Queso por Salut Light, Calabaza, Tomates. Snacks/Andere: Vrink Leche de Almendras sin Azucar, Banana, Royal Polvo para Hornear, Harina de Algarroba, Extracto de Vainilla, Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fer1988's Gewicht Geschiedenis
|