Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 77,76g | Kolhy: 51,75g.
Ontbijt: Planters Mixed Nuts Unsalted, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Meat Loaf Made with Beef. Diner: Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Kroger Raw Large Shrimp. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|