chepusenok's Logboek, 28 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
61,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2021:
1674 kcal Vet: 68,47g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 196,37g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Просто Мёд , Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 50%, SPAR Торт Киевский, Шоколадово Вафельные Трубочки, Кдв Воронеж Конфета Версаль. Lunch: Сметана 20%, Нежин Лечо, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Сибсыр Сулугуни, Seeberger Чернослив , Интелл Финики, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Diner: Стерх Слойка с Маком, Ашан Слойка с Лимоном, Ашан Финики Иран. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chepusenok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.