Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 38,50g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 213,79g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Спринт Батончик, Лук, Гороховый Суп. Lunch: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Diner: Шоколадный Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Блины, Варенье, Творожная Запеканка с Тыквой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|