Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 20,41g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 159,81g.
Ontbijt: Weight Watchers White Wrap, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Brooklea Low Fat Peach Yogurt. Lunch: Blueberries , Rice Pilaf. Diner: Sweet Red Peppers , Soy Sauce, Tesco British Chicken Mini-Breast Fillets, Tesco Aubergine, Marks & Spencer Coleslaw Side Salad, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread. Snacks/Andere: Asda Extra Special Tropical Fruit Mix, Milbona Skyr Fat Free. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akskin's Gewicht Geschiedenis
|