Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
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64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2497 kcal
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Vet: 60,64g | Eiwit: 157,81g | Kolhy: 313,97g.
Ontbijt: Hacendado Fresa o Freson, Arándanos, Frambuesas, Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Macarrones. Diner: Hacendado Fresa o Freson, Frambuesas, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Papa, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Chocolate Negro 85%, Filete de Añojo, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes. Snacks/Andere: Mandarina, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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