Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 29,72g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 60,34g.
Ontbijt: 咖啡. Lunch: 高蛋白蛋糕, 龍鳳 毛豆仁, 全聯 牛番茄, 花蓮綠農場 有機紅藜麥, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 低溫烹調雞胸隨手包 南法香草, 中華 板豆腐, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 綠豆芽, 雞蛋（整個）, Costco 酪梨油. Snacks/Andere: 華珍 花生煎餅, 芭樂. meer...
|
Gewichtstoename van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy at FS's Gewicht Geschiedenis
|