Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 24,95g | Eiwit: 41,51g | Kolhy: 136,88g.
Ontbijt: Heinz Baked Beans , Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Poached Egg . Lunch: Walkers BBQ Rib Crisps, Fruitcake , Asda Finely Sliced Oven Baked Dry Cured Ham, Aldi Wholemeal Rolls. Diner: Hovis Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans . Snacks/Andere: Merlot Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|