Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 22,15g | Eiwit: 87,49g | Kolhy: 91,63g.
Lunch: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Diner: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leandrofilipe1994's Gewicht Geschiedenis
|