Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 21,91g | Kolhy: 59,84g.
Ontbijt: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Labne, Wasa Original, Domatesler. Lunch: Soğanlar, Salça, Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Andere: Fıstık Ezmesi, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mahvettim's Gewicht Geschiedenis
|