Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 145,83g.
Ontbijt: Tora Bika Creamy Latte, Jeruk, Bakwan, Indomie Mi Goreng. Lunch: Sayur Campuran, Filma Minyak Goreng Filma, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Country Choice Rolled Oat, Nestle Kokokrunch, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat. Diner: Aice Es Krim Jagung. Snacks/Andere: Shirataki Nasi, Pisang Molen, Bakwan, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jihan G's Gewicht Geschiedenis
|