lis-30's Logboek, 28 jan 21

4/7 LC
66,3 kg Tot nu toe verloren: 27,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2021:
1220 kcal Vet: 48,84g | Eiwit: 93,32g | Kolhy: 104,61g.   Lunch: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Diner: Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Pão Francês. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Laranjas, Banana. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lis-30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.