Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 124,52g | Kolhy: 166,13g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенное Молоко, Манник, Помидоры, Мексиканская Смесь, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Лодочки из филе с творогом, Мираторг Карбонад Свиной, Капустный Салат, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Fazer Хлеб с Морковью, Миндаль Миндаль, Хлебница Пирожок с Печенью, Капустный Салат. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|