retno_eno19's Logboek, 29 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
64,9 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2021:
1118 kcal Vet: 61,24g | Eiwit: 39,64g | Kolhy: 109,49g.   Ontbijt: Lemon, Putih Telur. Lunch: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek. Snacks/Andere: Piscok, Alpukat. meer...
1990 kcal Activiteit: Aerobics - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


retno_eno19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.