Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 143,54g.
Ontbijt: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники КЛ. Lunch: Плов с Курицей. Diner: Манник КЛ, Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Яшкино Зефир Ванильный Belucci , Лакомо Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
~~Liudmila~~'s Gewicht Geschiedenis
|