Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 22,60g | Eiwit: 29,27g | Kolhy: 176,06g.
Ontbijt: Ellenka Fiber Creme, Putih Telur, DiabetaMil Sweetener, Indofood Gowell Sereal & Susu, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bihunku Rasa Soto, Kubis, Wortel Dimasak. Diner: Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fningrum's Gewicht Geschiedenis
|