Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 104,82g | Kolhy: 139,71g.
Ontbijt: Тимоша Сырок Творожный Шоколадный Глазированный на Венской Вафле Трюфель, Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Минская Марка Сметана 20%, Борщ. Diner: Молочная Страна Сырок 5%, Молочные Горки Творог 5%, Минская Марка Сметана 20%, Свиной Фарш (Приготовленный), Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Минскхлебпром Хлеб Водар, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Витьба Вафельные Трубочки, Коммунарка Конфеты Черноморочка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила-Л's Gewicht Geschiedenis
|