Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 91,24g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 177,00g.
Ontbijt: Red Hot Chilli Peppers , Soy Sauce, Kimchi, Egg (Whole) , Cooked Chinese Cabbage, B-Well Canola Oil. Lunch: Woolworths Kalamata Olives, Kimchi, Lime, Spring Onions , Soy Sauce, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Kewpie Mayo, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Tuna in Water (Canned), Lettuce, Brown Rice. Diner: Act II Butter Lovers , McDonald's McFries (Medium), McDonald's Grand Chicken Spicy . Snacks/Andere: Xylitol, Nescafe Cappuccino Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenLinley's Gewicht Geschiedenis
|