Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 178,32g.
Ontbijt: Milky Way Minis, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%, Омлет. Lunch: Грецкие Орехи, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Курага, Борщ с Курицей. Diner: Карусель Котлеты Пожарские, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Чай, Финик. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|