Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2013
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2488 kcal
|
Vet: 89,85g | Eiwit: 117,92g | Kolhy: 310,51g.
Ontbijt: Сахар, Белый Хлеб, Натуральный Сыр, Яиц Вареных Порция. Lunch: Карусель Салат Оливье, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Суп Овощной. Diner: Чумак Соус "Тартар", Компот, Prime Star Салат с Тунцом, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриная Грудка, Пирожок с Мясом. Snacks/Andere: Яблоко, Сливы, Банан. meer...
|
|
3004 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|