Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 108,16g | Kolhy: 144,18g.
Ontbijt: Tesco Strawberry Jam, Porridge, Whole Milk. Lunch: Activia Strawberry Yogurt, Celery , Dry Vegetarian Bouillon, Onions , Tesco Parsnips. Diner: Green Giant Original Sweetcorn, Tesco White Cabbage, Tesco Carrot, Braised Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Fruitcake . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|