Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 57,45g | Kolhy: 150,51g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês. Lunch: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados, Banana Prata, Ovo Cozido, Arroz Carreteiro. Snacks/Andere: Galak Chocolate Branco, Piracanjuba Pirakids, Pastel de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krms82's Gewicht Geschiedenis
|