Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 65,19g | Eiwit: 48,06g | Kolhy: 24,70g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite. Lunch: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pepino (Descascado), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Cenouras, Tomates, Contra-filé. Snacks/Andere: Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Provolone, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rob123@'s Gewicht Geschiedenis
|