|
Doing carnivore + OMAD= very happy moods, energy through the roof and clear thinking
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 87,98g | Eiwit: 36,56g | Kolhy: 0,00g.
Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Beef Brisket (Point Half, Trimmed to 1/4" Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|