Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 105,12g.
Ontbijt: MRM Pre Workout Boost, Julian Bakery Instaketones Orange Burst, Becel Salt Free Margarine, Celery , Mushroom Pieces and Stems, Water, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cabbage, Cooked Egg White. Lunch: in Super Foods We Trust Organic Coconut Cream Powder, Black Beans, Water, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Diner: Baby Spinach, White Rice (Long-Grain, Cooked), Water, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Apples, Hana Beverages Beet Super Food, California Gold Nutrition Foods Caramel and Almond Bar, Four Sigmatic Mushroom Cacao Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big@heart's Gewicht Geschiedenis
|