Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 25,58g.
Ontbijt: Chili Con Carne without Beans. Lunch: Gruyere Cheese , Citterio Prosciutto. Diner: Gruyere Cheese , Basil , Great Value Extra Large Eggs. Snacks/Andere: Macallan 12 Year Scotch. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|