Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2013
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 197,89g.
Ontbijt: Oploskoffie (Poeder), Wit Brood, Kop in Tomaat. Lunch: 365 Verse Kaas Mager, Cappelletti. Diner: Gebakken Aardappelen, Gekookte Bloemkool (Vers), Bereide Champignons (in Olie Bereid), Varkenshaas. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Koekje, Appelflap, Sinaasappelen, Nestlé Nescafé Select Decaf, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|