Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2013
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 56,87g | Kolhy: 250,30g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Tanta Frutta Mirtilli, Coop Corn Flakes, Panmonviso Fette Biscottate (5.7g). Lunch: Prosciutto Crudo, Crich Crackers con Riso Soffiato. Diner: Riso Bianco, Uva, Sunsweet Prugne Secche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Olive Verdi Snocciolate, Noci, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andere: Banana, Coop Savoiardi. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crx's Gewicht Geschiedenis
|