Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 40,65g | Kolhy: 151,93g.
Ontbijt: Bresso Feine Kräuter, Nutella Nutella, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Currysoße, Reis (Gekocht). Diner: Mühlenhof Delikatess Salami Fettreduziert , Käse, Fleischsalat, Wasa Vollkorn, Aldi Serrano Schinken. Snacks/Andere: funny-frisch Kruspers Honig & Senf, funny-frisch Kichererbsen Chips, Rotkäppchen Fruchtsecco Erdbeere, Katjes Wunderland Deutschland . meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
BBRP - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tina♡♡♡'s Gewicht Geschiedenis
|