Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 46,99g.
Ontbijt: La Paulina Queso Danbo, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Yogurísimo Yogurt Bebible, Café. Lunch: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Filete de Res, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Huevo, Lechuga. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianTurner's Gewicht Geschiedenis
|