Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 88,64g | Eiwit: 86,65g | Kolhy: 64,28g.
Ontbijt: Mandalina, Soğanlar, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Zeytinyağı, Ton Balığı, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı. Diner: Izgara Köfte, Kaymak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benØnurdeilim's Gewicht Geschiedenis
|