Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 153,63g.
Ontbijt: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sidomuncul Kunyit Asam, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Fiesta Spicy Wings, Belfoods Nugget Chicken Stick, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Diner: Telur Dadar, Telur. Snacks/Andere: Hoka Hoka Bento Pudding Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sherlocationn's Gewicht Geschiedenis
|