Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 91,81g | Eiwit: 86,17g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Киндер Шоколад, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Селяночка Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде, Ичалки Сыр Диетический 27%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Активия Натуральный Йогурт, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Селяночка Яйцо Куриное. Diner: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Andere: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. meer...
|
|
1328 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 9 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|