Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 94,71g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Babybel Mini Orginal Cheese, Weight Watchers White Wrap, Ski Raspberry Yoghurt. Lunch: Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Waitrose Chicken Caesar Salad. Diner: Tesco Cod Loin, Hellmann's Mayonnaise, Asda Spring Onions, Radish, Tesco Cucumber , Dill . Snacks/Andere: Blueberries , Coffee with Milk, Fibre One Carrot Cake Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akskin's Gewicht Geschiedenis
|